L'adolescenza è un momento difficile, richiede il delicato passaggio dall'infanzia alla vita...
Adolescenti iper-connessi: essere genitori nell’era dei social
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I risvegli notturni: cosa possiamo fare per tornare a riposare?
Il sonno è un fattore fondamentale nel nostro equilibrio fisico e mentale al quale spesso non si...
Riempire un vuoto: la dipendenza da cibo
Il termine dipendenza da cibo non indica un disturbo clinico, ma un termine usato per...
Il disagio in adolescenza: come accorgersi di una richiesta di aiuto
L'adolescente solitamente evita il linguaggio diretto e chiaro con gli adulti, in particolar modo...
Dipendenza affettiva e narcisismo – come uscire da un circolo vizioso
Dipendenze affettive e narcisismo sono due elementi che molto spesso sono alla base delle...
Disturbo psicosomatico – quando l’ansia parla attraverso il corpo
Il disagio psichico, ma anche il semplice stress sono esperienze spiacevoli che fanno parte del...
Sognare ad occhi aperti disadattivo: il Maladaptive daydreaming – Sogno o son perso?
Sognare ad occhi aperti è un’esperienza che ha un che di magico nella quale tutti ci siamo trovati...
Burnout: lavorare da morire o morire di lavoro?
La nostra quotidianità è fatta da impegni, compiti e doveri ai quali dedichiamo buona parte del...
Occuparsi vs preoccuparsi
Questi sono termini che tutti noi usiamo per parlare di ciò che facciamo, ma occuparsi e...
Come tu mi vuoi – la desiderabilità sociale
Il termine desiderabilità sociale nasce per definire quell’errore di misurazione nei sondaggi...
Procrastinazione e depressione
I social sono pieni di meme e reel che scherzano sulla procrastinazione. Questo ci dà la misura...
Attacchi di panico – quando l’ansia esplode
Gli attacchi di panico sono un fenomeno che ha conosciuto una crescita esponenziale dopo il COVID,...
Mio figlio ha un disturbo dell’apprendimento
Negli ultimi anni è arrivata all’attenzione di tutti la necessità di prendersi cura dei ragazzi...
Auto-sabotaggio: il ruolo dell’ansia
L’ansia è un sottofondo costante nella vita di sempre più persone. Come già discusso, (Ansia e...
Sindrome dell’impostore: è giusto riconoscersi i propri meriti?
Si sente spesso parlare della sindrome dell'impostore, ma cosa si intende veramente con questo...