I social sono pieni di meme e reel che scherzano sulla procrastinazione. Questo ci dà la misura...
Procrastinazione e depressione
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Attacchi di panico – quando l’ansia esplode
Gli attacchi di panico sono un fenomeno che ha conosciuto una crescita esponenziale dopo il COVID,...
Mio figlio ha un disturbo dell’apprendimento
Negli ultimi anni è arrivata all’attenzione di tutti la necessità di prendersi cura dei ragazzi...
Auto-sabotaggio: il ruolo dell’ansia
L’ansia è un sottofondo costante nella vita di sempre più persone. Come già discusso, (Ansia e...
Sindrome dell’impostore: è giusto riconoscersi i propri meriti?
Si sente spesso parlare della sindrome dell'impostore, ma cosa si intende veramente con questo...
L’importanza della noia
La nostra vita quotidiana è diventata sempre più piena fino alla saturazione. La crisi economica e...
La paura del diverso
Le nostre zone di comfort condizionano il modo in cui orientiamo le nostre scelte. Questo avviene...
Sottrazione: l’operazione del depresso
Ci sono periodi in cui difficilmente si ha voglia di fare e si riesce a malapena a rispettare i...
La ricerca del limite: disubbidire per crescere
L’adolescenza è una fase fondamentale nella crescita di una persona. Lo è in senso letterale...
Ritrovare sé stessi dopo la fine di un amore
Quando ci si separa dopo aver condiviso un pezzo di vita assieme il dolore è grande. Chi lascia...
Soggettivazione in adolescenza
Quando si parla di adolescenza si pensa subito ad un periodo di ribellione nei confronti degli adulti e di fatica da parte degli stessi a rapportarsi con gli adolescenti.
Rapporto genitore – figlio: mio figlio non mi ascolta più!
La genitorialità è da sempre una grande sfida nella quale due persone si avventurano senza...
Difesa dal dolore: protezione o prigione?
I meccanismi di difesa sono quelle operazioni che la nostra mente attiva in maniera quasi sempre inconscia…
La depressione del rassegnato
La tristezza, la malinconia, lo sconforto sono tutte parti del vivere umano che ognuno di noi sperimenta più volte…
Controllo: un falso amico
Quando un elemento della nostra vita ci mette in ansia tra le risposte più comuni ci sono il ritiro…